隨著夏季的來臨，參加成都水上戶外拓展的人越來越多，在參加拓展培訓活動之前，我們要做好充分的準備，避免自己在活動過程中出現安全問題。

　　在成都水上戶外拓展基地一般自建的水上項目設施水深在1米到1米3的深度，聽上去這個水的深度并不是很深，人站在這個水的深度一般也就在肚皮的位置，看上去沒什么危險，而且也能在水中輕松走動，給人的一種感覺是在這樣的深度當中能夠非常的放心。但是這種水深的條件對于大多數人是能夠適應的。如果對于一個不會游泳的人來說，這個水的深度直接可以帶走他的生命。或許學員在下水的時候能夠站的穩穩在水中，但是意外往往是出其不意的，在水上做活動的時候，難免會有站不穩的時候，如果不會游泳的學員或者在水里躺下的時候不能及時的站穩腳跟的很容易就會被嗆水，發生生命危險的情況。所以做水上拓展項目要充分的做好學員對水上能力的調查工作以及做好水上活動區域的安全員和監督員，確保人員安全和面對危機時刻的應急措施。

　　1、在參加拓展培訓活動之前衡量自己的身體狀況。如果自己的身體不舒服或者有高血壓、心臟病要及時告訴相關人員。

　　2、在活動之前做好身體準備活動。拓展培訓活動前的準備活動可以有效的提前調整自己的身體，在參加活動后讓自己的身體更快的適應活動環境。

　　3、不要貪涼。參加拓展培訓活動的過程中不要立即食用大量的冷飲、水果等。要適量的食用食品;同時不要一次性喝大量的淡水，要適量做到少飲多次。即使出門在外不方便，也要護理好自己的身體。

　　4、保管好自己的隨身物品。貴重物品應該妥善保管，可以寄存或派人看管。避免自己不必要的經濟損失。

　　5、聽從工作人員的安排。比如一些拓展培訓活動可能會要求參加人員穿戴救生衣，不要因為笨重或者不方便而忽略，一定要穿戴好，保護自己的生命安全.

　　山美特拓展培訓公司是成都地區一家專業的成都水上戶外拓展培訓機構，力于為企業提供良好的培訓和服務!根據企業在團隊凝聚力、有效溝通、潛能開發等培訓需求點側重點的不同，安排戶外拓展、室內拓展或是戶外室內外相結合的拓展訓練，快速增強團隊意識，促進團隊溝通、加強團隊成員信任與合作，挑戰自我、開發潛能，幫助企業提升團隊戰斗力!

　　我們將以專業、敬業、樂業的精神樹立拓展培訓界的品牌，以開發個體潛能、打造具有團隊精神的隊員，在逐漸的發展壯大中力求于與受訓企業策略聯盟取得共謀共識，促進企業發展并共贏共享。我們根據不同的培訓對象、培訓需求，靈活的設計培訓內容，公司獨特的培訓方法，規模化地為客戶提供培訓解決方案，堅持高品質的拓展培訓和專業化企業整體解決方案等服務.