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在北京戶外拓展培訓前后溝通能力、認同感等四個維度都發生明顯的變化，都有一定程度的提高，說明培訓是有效的。尤其是溝通程度有較為明顯的提高，大部分成員在破冰及后幾次的拓展項目培訓后，都能做到充分發言，把心中的想法盡情的表達出來讓大家了解，團隊中因個人人格特質、或工作職位的高低而被忽略其表達意見的情況明顯減少，雖然團體中難免會因彼此的意見不一而產生沖突，但是能夠將沖突透過溝通、協調的方式來達成團隊間的公識是相當重要的，因此我們認為一個有效的團隊決策是必須從良好的溝通中獲得，因為經由溝通可以讓每個人對自己所處組織的目標有所了解。

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北京戶外拓展培訓也會導致團隊糾紛的出現，通過及時的制止和反思讓學員學會換位思考，更好適應現代競爭激烈的社會。但是傳統教育在遇到問題只會批評和檢討，并不能在實質上讓學員認識到錯誤，所以拓展培訓是一種新型的教育方式。

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北京戶外拓展培訓學員通過努力，最終克服心理障礙，戰勝自我，完成活動，達到訓練目的。在克服困難、順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗。

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北京戶外拓展培訓是提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。

山美特戶外拓展培訓是國內率先從事戶外運動與體驗式培訓的專業機構之一，公司主要致力于為企事業單位提供高水平、高素質的團隊活動和體驗式培訓一體化解決方案。通過十年的專注及對團隊課題的深入研究，山美特形成了以 體驗式培訓、團隊活動、戶外拓展、主題情景模擬、激光 CS 野戰 為主的五大核心產品體系，培訓方式主要包括： 高空體驗、場地訓練、野外生存、水上拓展、室內培訓、極限挑戰、趣味競技、休閑活動、親子教育、定向越野 等不同類型。